Самодопомога при стресі: 12 вправ для швидкого подолання стресового стану
Перше, що ти маєш зробити, коли відчуєш панічну атаку, стрес, тривогу, це почати повільно і глибоко дихати. Це допоможе вирівняти саме дихання, позбутися задишки, сконцентруватися на собі і своєму стані, наповнити організм киснем. Але не тільки дихання допоможе тобі справитися…
Безпекові виклики зими: 5 порад для бізнесу
Активна фаза цієї війни почалась взимку і була неочікуваною для більшості бізнесів в Україні. Хоча, не лише бізнесів. Так, за інформацією, що ми спостерігали серед членів Європейської Бізнес Асоціації, 99% не вірили в те, що в центрі Європи можуть мати…
Договір про спільну діяльність: що це?
Порядок укладення договорів про СД визначено у гл. 77 ЦК. За таким договором сторони (учасники) зобов’язуються спільно діяти без створення юридичної особи для досягнення певної мети, що не суперечить законодавству (ст. 1130 Цивільного кодексу, далі – ЦК). Тобто при укладенні…
7 б’юті-міфів: коментує зіркова косметологиня
Б’юті-міфи – вічна тема. З плином часу одні зникають, з’являються інші. Тійна Орасмяе-Медер, лікарка-дерматокосметологиня, експертка з розробки косметичних засобів, засновниця бренду професійної косметики Meder Beauty Science (Швейцарія). Тійна коментує кілька поширених міфів. Спойлер: деякі з них – все-таки правда. Чим частіше…
Учасниці BWC зустрілися із Уповноваженим Верховної ради з прав людини
Відбулась зустріч учасниць Business Woman Club з Дмитром Лубінцем, Уповноваженим Верховної ради з прав людини та нашим ментором. Зустріч проходила як в режимі офлайн, так і онлайн. До неї долучились учасниці Клубу з 10-ти іноземних країн. Тема спілкування: «Права людини.…
Книги, які допоможуть побороти стрес: 5 найкращих
Уже який місяць триває жорстока війна, яку розпочала росія проти України. Люди лишилися житла, роботи, домашніх улюбленців і найстрашніше – втратили назавжди рідних, друзів, знайомих. Такої безсердечності та підлості світ давно вже не бачив. Але життя продовжується. І щоб допомогти…
Як релокувати виробництво в інший регіон України: пам’ятка для підприємця
Сергій Пивовар — власник кондитерського бізнесу, вимушено переніс своє виробництво з Донецької області до Львова після початку повномасштабної війни. На новому місці він швидко орендував приміщення та змонтував власне обладнання, але чимало процесів довелось розбудовувати з нуля: шукати постачальників, налагоджувати логістику, шукати та завойовувати довіру покупців.…
Пройшла половина проєкту «1000 автомобілів свободи»
«1000 автомобілів свободи» – проєкт, який ініціювали та організували голова Львівської ОВА Максим Козицький та голова ГО “Добро.Дій” Ігор Дулин за підтримки Міжнародного штабу допомоги українцям, Львівського Оборонного Кластеру та інших партнерів. Основна мета – закупити та відправити на передову…
Де взяти гроші на бізнес під час війни
Олексій Каменецький займається переробленням та консервуванням риби, морепродуктів під ТМ Риба щодня вже 27 років. Підприємець відкрив кілька магазинів у Полтавській області, його історію розповідають у Міністерстві економіки України. Внаслідок вторгнення Росії на територію України Кам’янецький, як і інші представники малого та середнього бізнесу, вимушено…
«Ліси єднання»: 1 млн дерев висадили в Україні та світі
Під таким гаслом 5 тисяч людей висадили близько 1 млн дерев в Україні та світі під час акції «Ліси Єднання» у межах глобальної екоініціативи Greening of the Planet. Дерева садили одночасно у 32 країнах світу і в 10 областях України.…
